Цитата:
Сообщение от Бусинк@
Вес стоит.Эх.....Буду верить в лучшее.
|
Я вот вообще не взвешиваюсь, чтобы не расстраиваться
Если у тебя цель в первую очередь оздоровление, то мне кажется нет смысла каждый день на весы вставать, потому что (по себе знаю) если видишь что вес стоит, руки опускаются, начинаешь по этому поводу переживать и большая вероятность срыва.
Цитата:
Сообщение от Бусинк@
Утром голова раскалывалась.Ещё читала что на голодании многие мало спят,но это совсем не мой случай,я весь день хочу спать и стоит только доползти до кровати отключаюсь.
|
Тут по разному бывает, я порой на одном голодании не могу спать, а на следующем сплю как сурок. Не зря говорят что каждое голодание не похоже на другие и проходит по разному.
Цитата:
Сообщение от Бусинк@
На каком сроке ВГ можно говорить об изменениях в гормональной сфере?Или организм сам определяет первоначалье "задачи"?
|
Боюсь ошибиться, но вроде бы после 28 дней, читала где-то, но возможно меня поправят.
У меня сегодня тоже 9 день, ты молодец! Главное сохранять настрой на голодании и все получится!
