Цитата:
Сообщение от Худышка
А я хочу вернуть вес 8-9 летней давности, тогда было 58-63 при росте 171.
|
да уж все мы здесь такие, набираем годами, а сбросить хотим за недели. жаль, но так не бывает.
Цитата:
Сообщение от Худышка
Но если каскады ведут к привыканию, что же тогда делать.
|
нет, не привыкает. а если еще учиться правильно кушать между каскадами и организм постепенно восстановится. у меня, когда силы воли хватало, то было все отлично, чего и всем желаю