|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
13 ДЕНЬ. 1 ДЕНЬ ВЫХОДА С ВГ
Вес 99,3 ( 0 г). Совокупный отвес за 12 дней - 110,4-99,3=11,1кг.
Вчера был также очень трудный день. Все внутри было натянуто, как струна и горело.
Еле его пережила. Вода особо не помогала.
Поэтому сегодня с утра начала выход.
По планам 12 дней на свежевыжатых фруктовых соках - цитрусовых по Столешникову.
Вообще есть еще и яблоки, но нет соковыжималки.
Пью по мере наступления желания. За сегодня это второй стакан, разбавленный наполовину водой.
|