Лотта, спасибо Вам большое! Конечно мотивирует и даже очень.
Хочется поскорее начать. Если получится, то уже завтра проведу подготовку, выпью магнезию. И понеслось
Вы уже в четвертый раз голодаете получается? Вы уже в этом деле человек опытный. А с каким весом вы начинали? Как питаетесь в промежутках? Были ли побочные эффекты?
Если задаться вопросом для чего это мне надо? То нужно как можно быстрее сбросить вес чтобы не заболеть сахарным диабетом как половина моих кровных родственников. Проблемы с щитовидкой уже давно. Лет 9 назад поставили диагноз, сижу на гормонах. То ли из-за приема гормона, то ли из-а сниженной функции самой железы - худеть удается с большим трудом. Взять хотя бы прошедшие 3 недели на жидком питании. Всего - 3 кг. Если учесть, что таскаю ребенка весь день, бегаю за ним, катаю его на велосипеде, несколько раз в неделю или тренажер, или восточные танцы.
Ну это очень мало,долго и изнурительно. Все время кружится голова от недостатка глюкозы, а толку то. Нужно еще жестче худеть. Посмотрим что получится и какой будет отвес