Цитата:
Сообщение от Чудоелочка
Прочитав подумала, что подключу ка я в свой рацион больше мяса..... И кости мои станут лучше....
|
В мясе есть и плюсы и минусы. Чтобы их как то уравновесить мясоедам рекомендуют поститься. Т.е. чередовать дни с мясом и без него. Или есть лишь изредка.
http://www.beloveshkin.com/2015/02/blog-post_50.html
Чудоелочка, посмотри, может чего нибудь пригодиться.