Цитата:
Сообщение от Sabrina
..., а вы хотите попробовать?
|
Спасибо за тему! Я хочу попробовать, но не знаю, где найти правильное масло. Прочитала про страшилки на сайте Шевченко, что неправильным маслом можно навредить. Sabrina, Вы какое масло покупаете? Может у нас в русском магазине такое же продаётся? Принимаете ли Вы дополнительно капсулы витамина Е Эссенциале Форте Н?
А насчёт сои, если Вы погуглите, то найдёте ещё больше отрицательной инфы, например, что вся соя ГМО и что употребление соевых продуктов нарушает усваиваимость йода, что для щитовидки не есть гуд. Я была 4 месяца веганом, и со мной именно это и произошло. Употребляла каждый день соевый йогург и через 4 месяца наела себе диагноз - пониженная функция щитовидной железы. Пришлось попринимать йод и перестать есть соевые продукты и всё восстановилось, слава Богу.
А что Шевченко прямо таки советует употреблять сою?