|
Re: Голодание для похудения на 20-30 кг.
Вчем приветик !
19.05- 98.5 кг
20.05- 96.6 кг (-1.9 кг)
Слилась первая водичка. Есть практически не хотелось весь день.Но почему то вечером захотелось все закончить и съесть салат щетка, хотя голода не было, просто какое то не понятное желание. Посмотрела фотки до и после , как люди стройнеют и преображаются и передумала.
Иду дальше.
За вчерашний день выпила около 2,5 литров воды, сначала очень пить хотелось, а после обеда уже совсем мало пила.
Сегодня у домработницы выходной, готовлю на семью сама. Сейчас повезу маму к зубному, потом свожу всех поплавать в океане, сама тоже конечно поплаваю. На массаж схожу, вот только думаю толи начать курс лимфодренажного или антицеллюлитного, толи просто на маслянный часа на 1.5- 2 .Интересно а бывает передоз массажа )))
Всем хорошего дня!
|