|
Снова голод для похудения.5 дней.Вес 67
В конце недели у меня важное свидание,
я все пыталась сесть на голод, но никак.
Наконец отголодала все воскресенье.
Но сижу на кухне и чувствую, сейчас на колбасу
сорвусь. Чтобы не сорваться завожу дневник.
Вес мой 67-68 кг, точно не могу сказать
Рост от 160 до 163, не выше.
К пятнице надо чудом ужаться хотя бы
на размер в одежде. В идеале скинуть 4 кг.
Первый день проходит тяжко, хочу ЖРАТЬ просто!!!
Но я не сдамся. Мне часто помогал форам и дорогие
форумчане. Всем всем успеха, и мне )
|