|
Re: Голодание каскадами. Похудение с 53 до 45 килограмов.
Схема на этой неделе:
• вторник - голодание
• среда - питание (питьевое/обычное)
• четверг - голодание
• пятница - питание (обычное)
• суббота - голодание
Ну а воскресенье пока не знаю как карты лягут
|