Re: Первое голодание по Марве Оганян 21 день.
День 6.
Очень тяжело просыпаюсь. Тетя, которая у нас гостит очень меня хвалит и поддерживает, это стимулирует! Состояние хоть и уставшее, но чувствую себя хорошо.
Утром клизмы-хорошо. Наконец-то удалось сделать три. Душ, отвар, душ Шарко.
В отварах чередую сок вишни, малины ( это можно делать??)
Настроение отличное, хоть и сонное. На тренировках занимаюсь хорошо, хотя думала сил не будет. Ощущение голода, приходит все реже. В течении дня позволила себе чай и пол ложки меда.
Есть не хочется.
Только физически, хочется взять вилку с ножом и поесть. Замечаю за собой, рефлекторное желание что-то схватить со стола и покушать, хотя голода не испытываю. Вечером в рестике выпиваю грейпфрутовый фреш.
|