Цитата:
|
Сообщение от Ларисина
Василий, хочу уточнить натренировать это физически, или приучить организм безболезнно и регулярно входить в процесс голодания путем проведения 1-3 дневных голоданий?
|
Это приучить организм, я считаю даже не приучить а это и есть новый образ жизни. И организм тренируется на избавление от гадостей внутренних и переработки своего тела.
Без физ упражнений это не получается, они дают кровообращение во всех уголках тела. Просто голод 36 часов и диета всего не решат.
Нужны все 9 докторов Поль Брегга.