Показать сообщение отдельно
Старый 18-07-2017, 18:19   #409
 
Аватар для Никита5
 
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Швеция
Сообщений: 64 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 258 раз(а) в 68 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Хотелось бы узнать ваш суточный рацион при беговой нагрузке чисто с научной точки зрения. Не столько в названиях, сколько в цифрах. Внесите его сюда http://grazhdane-sssr.ru/a/1/ и скопируйте итоговую таблицу. Там будут все нутриенты и резюме.
Никита5 вне форума   Ответить с цитированием