|
Re: 21 день впервые
3-ий день
вес 63,5
Снилась еда... Снилось, что я ем какуе-то мучную вкусняшку. Я люблю мучное... Булочки там всякие, печенюшки. Так что одна из целей голодания - это побороть эту зависимость.
День прошел легко. Но утром слегка подташнивало, особенно после того, как выпила воды.
Стараюсь пить побольше. Как только мысли о еде, сразу пью воду.
Много гуляю на свежем воздухе с собакой. По ступенькам стало немного тяжелова-то подниматься...
А так никаких особых изменений не заметила.
|