21.09.2017г. - "Голодание на воде"
День 2
Вес - 55.00, снижение - 0.7 кг.
Во-первых хочу подбодрить всех голодающих ))
Крепитесь!! Я с Вами ))
Сон - спала плохо до 02.00, потом как уснула, еле проснулась под будильник, но тем не менее выспалась и встала бодрая!!
Вода - 2 литра выпито за день, жажды нет, но пью, чтобы быстрее шло очищение.
Самочувствие - ломит спину - это все яркие недочеты, а в остальном
все обычно: небольшая слабость в ногах и руках.
Активность - работа с 9.00 до 17.00, затем посещение солярия.
с 19.30 до 20.30 танцы с молодоженами
Пока все на сегодня ))
Всем легкого голодания!! 