|
Re: Из лягушек в царевны (обсуждение)
Поняла (вдруг), что моя схема голодания мне социально неудобна - постоянно выпадают выходные, которые проводятся с семьёй, на голод или выход из голода.
Пожалуй, сделаю этот выход покороче, а с понедельника начинаю более удобный для меня цикл каскадов:
понедельник-четверг голод
пятница-суббота выход (половина от голодных дней)
воскресенье - обычное питание (без особых излишеств, но ем с семьёй)
то есть получается голод/еда = 4/3
Один-два таких этапа проведу, а дальше посмотрю, как пойдёт.
|