Цитата:
Сообщение от DenginAA
уже после 5-го километра усталость улетучивается, летишь как на крыльях , кажется, что можешь бежать бесконечно долго в хорошем темпе
|
На самом деле это только ощущения этой энергии.по факту ничего нет))И никакой скорости и темпа там нет особо.Иначе бы все на голоде ставили рекорды в беге и тд. тут все просто,есть гликоген-бежите быстро и долго.Нет гликогена-все печально.и ни о какой бесконечности речи и идти не может.