[IrmAbr]

Сообщение от Agasha

эээ... товариСЧи голодающие! Хватит про булки.... Я тут на 6-ом дне Сухого Голода, много чего хочу...
А по теме: я думаю что контроль себя, питания, приходит со временем, надо только постоянно этого добиваться. Вспоминаю как не могла ещё год-1,5 спокойно смотреть на шоколад. Сейчас такого нет, отношусь как обычному продукту, к сладкому становлюсь всё больше равнодушна. К булкам, правда, тоже не особо тянет. А вот сыр, орешки, обычный чёрный хлеб типа Бородинского, только не свежайший, пока соблазняют.
IrmAbr, и срыв большой был, тоже после 21 дневного. Ничего, встала, отряхнулись, и дальше, вперёд. На ошибках учимся.

Большое спасибо за поддержку, уже думала , что у меня булимия, прочитала симптомы , нет ни булимия. Значит встану отряхнусь и вперед. Вам успешного голодания) а после срыва , что делали? Как взяли себя в руки?