Цитата:
Сообщение от ЕкатеринаЯ
Я в свой первый голод тоже с коньячка с шампуником заходила  Нормально так,на 20 дней ВГ. |
Ха-ха! Тут путние голодальцы бы нас поубивали)) Считается, что входить надо тоже с подготовкой. А мне наоборот нужно психологически подготовиться: если не сожру чего хочу, то потом не это весь голод не будет покоя давать. Поэтому сознательно ем что-нить вредное, или выпиваю, а то потом минимум месяц нельзя будет.
Ну вроде сутки можно засчитывать. Вчера с утра не жрала. Сегодня накатила поллитра минералочки, вроде пока всё норм. Вес 84,2. По-хорошему, чтобы 80 удерживалось без напряга, нужно худеть где-то до 75, а это почти 10 кг. Поэтому пока не знаю, может, каскад 5/2 сделаю, за одну столько не уберешь.