|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Итак, день... ну если совсем по-честному, то второй. Вес 83,7. Да, не ахти отвес для начала голода. Но это закономерно. Перед входом выпила фуросемид, а после него жидкость удерживается. И вообще за НГ праздники диуретиками явно злоупотребила. Ощущуние, что пара кг-шек-таки есть лишней воды, которую организм не хочет отдавать. Но! Удивительно, что на вид бы я не сказала, что вешу больше 82 (а у меня четкая граница визуальная между 82 и 83 пролегает). Интересно... Хотя читала, что когда тренируешься, смотреть только на весы - дело неблагодарное. Вес может стоять из-за того, что жир заменяется мышцами, вроде, а внешний вид все равно улучшается. Хотя у меня, думаю, пока не тот объем нагрузки, чтоб такое происходило...
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|