[marasvictor]

Не удержался по поводу фейков. Фейк N1. Якобы если есть пищу, в которой есть холестерин, то в крови будет больше холестерина. На самом деле за минусом небольшой части весь холестерин вырабатывает печень. Организм даёт команду печени, чтобы та выработала холестерин. Фейк N2. Если меньше потреблять калорий и жира, то в топку пойдет плохой жир на животе. На самом деле тот жир белый, токсичный и не так просто от него избавиться. Ну а насчёт подкожного жира, ну такой, как у детей и молодежи, то от него легко избавиться. Но представьте молодую девушку без подкожного жира. Ужасно. Там бурый жир. Это я к тому, что жир жиру рознь. Один украшает, другой уродует.