|
Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Тринадцатый день голодания. Суббота
Вес 100.5 кг. Отвес -0.6 кг. С начала голодания (-11.5 кг.)
Психологическая тяга к еде колоссальная, все время во рту вспоминаю вкусы еды. От срыва сдерживает то что осталось чучуть, а так же то что не могу без последствий нажраться. Со рта запах тухлого чего то, во рту не приятный привкус. Вчера уснул в 22.30, очень сильно замерз и долго не мог согреться, хотя закаленный. Утром встал в 8, итого сон 9.5 часов при том что я всю неделю ложился рано.
|