|
Re: Мой путь к себе. Дневник Екатерины. Спонтанное такое голодание.
Ни чего себе просто.... Это далеко не просто и если вес хороший, то это отличный удар по суставам! Лучше ходьба и разминка для начала.) А уж под холодный душ это вообще не каждому дано, для меня это например не приемлемо, ужасно не люблю холодную воду.
|