Цитата:
Сообщение от Ящерица
простоквашу, местную сметану
|
я когда начала интересоваться голоданием, встретила информацию, как люди учились лечиться голоданием (где не вспомню, давно было). купец отголодал большой срок. выход ему сделали, всех продуктов не помню, но точно была жирная сметана. и он умер.
Цитата:
Сообщение от Ящерица
Но без него как. Хотя про чеснок тоже подумаю на этом выходе.
|
тоже много читала. кто выходил и налегал на чеснок и ничего, а кто потом мучился, слизистая желудка не выдержала.
всё же сколько перечитала, морковный сок лучше всего для организма.
зелёные соки из трав (если есть чем делать)... мне кажется много нельзя только их. у меня есть блендер, то я после морковно-свекольного сока пью напиток из трав (пырей, одуванчик, подорожник...измельчаю, ложу в блендер, добавляю воду, взбиваю, отжимаю и пью). ещё вычитала, что в капусте витамин С сохраняется до нового урожая, то делаю сок и из неё. ведь у меня аллергия на все цитрусовые и на всё кислое и на искусственные витамины, поэтому витамин С брать неоткуда.
раньше мне нравилось выходить из СГ на кисляке. но решила, что от сока пользы больше.
желаю тебе найти своё правильное решение выхода. удачи тебе.