Вчера не получилось доголодать из за отравления на выходных пришлость немного поесть в обед...
сегодня надеюсь все пройдет хорошо...
по отзывам через 2-3 недели организм привыкает к периодическому голоданию. вот жду когда привыкнет
в идеале если будет уходить по 1-2 кг в неделю, я буду очень даже довольна