Цитата:
Сообщение от ЛГТ
На мой взгляд в манеже расход энергии должен быть больше из-за асимметричной работы мышц на виражах. Преодоление центробежной силы в течение примерно 6 часов тоже стоит усилий, на шоссе этого нет. Так и до травмы недалеко, просто очень низкая скорость спасает.(5.23 на километр)
|
Я и побыстрее там бегал, 100 км за 8:01. Просто у нас в манеже (Омск) по первой дорожке крутизна виража практически отсутствует. Меня они как-то не напрягали.