Показать сообщение отдельно
Старый 24-05-2018, 16:48   #1603
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,675 Поблагодарил: 47,561
Поблагодарили 57,559 раз(а) в 6,666 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от alexZ8 Посмотреть сообщение
Кремышев, а как с выхлопом от фур, когда бежишь рядом с ними? Может есть другие тропинки?
Алекс, много тренировок я провожу вынужденно совмещая с дорогой домой или на работу. Если пользоваться транспортом, то домой я прибываю к 22-23 часам и тренироваться просто некогда. Поэтому я подстраиваюсь под самую короткую трассу, соединяющую работу и дом. Если бегать по тропинкам, то трасса будет ещё длиннее, а это уже перебор. Рано утром и поздно вечером машин мало.
Выхлоп от машин мне не мешает. Я вхожу в ритм бега и попросту его не замечаю. Не особо беспокоюсь, потому что органы выделения (в основном, кожа, лёгие) работают исправно.
На лесных тропинках можно встретить другую напасть - комаров, которые кусают даже на бегу. Да и клещи в нашем районе активно цепляются.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием