|
Re: ДЛИТЕЛЬНОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ:ВОДНОЕ,СОДОВОЕ,СУХОЕ,ЖИДКОЕ ПИТАНИЕ.
8 ИЮНЯ-КАСКАД 3, СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ ДЕНЬ 1.
Вес: 64,5
Давление:127/69
Пульс:59
Температура:36,3
Время 13:00, 5 часов до 2 дня сухого голодания.
Утром встала в 4:30, накормила собак и снова спать, проснулась в 9 утра. Состояние хорошее, убиралась дома, вечером пойду гулять с собачками. В основном у меня постельный режим: читаю, смотрю фильмы, играю в игры. Мне хотелось бы быть более активной, много гулять, заниматься на степере, делать упражнения на гибкость тела. Пока проблемы с ногами лучше обожду. Надо для начала сбросить 5 кг, чтобы уменьшить груз, давление на ноги. Посмотрю как пройдет 3-й каскад, какое состояние ног будет. Может, тогда для начала начну хотя бы подольше гулять.
Всем доброго дня! Здоровья и Счастья! 
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»
Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
|