|
Re: Оздоровление организма с помощью метода НП Бутейко.
Всем привет, Сергей ты говорил, что перешел на поверхностное дыхание. Скажи пожалуста, как проходил переход, или постепенно привыкал, или как еще. Следишь ли за дыханием сейчас. У меня чето не получается пока, оттого и КП- не растет 17 сек. И за какое время у тебя получилось? Ну и как здоровье и кп.
|