Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
что это придает дискомфорт довольно любопытна .
|
Сергей Борисович, а можно на ты?
но ведь действительно при диарее очень плохое болезненное состояние, вот я и предположила...
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
но с полным кишечником ,я думаю входить тяжелее.
|
я очень плохой пример. если сделаю клизму, это уже достижение
. а уж магнезию!!!
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Знаете,что то изменилось и силы улетучиваются.
|
только писала в дневнике
piumina, что раньше легко голодала, а сейчас с очень большим напрягом.
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
А вы сок подорожника пили свежевыжатый соковыжемалкой.?
|
нарвала листья подорожника, помыла, долго и тяжело перемолола на мясорубке (второй раз перед этим мелко порезала, легче), отжала сок через ткань, залила в целлофановые формочки для льда. заморозила. каждое утро за 40 мин. до еды выпивала 2 кубика с небольшим количеством воды. пропила с месяц. мой эрозийный гастродуоденит не беспокоил больше 2 лет. соковыжималка может только шнековая возьмёт, простая нет, сильно волокнистый.
травы. в парке рву всё что знаю и что растёт: пирей, крапива, мокрец, подорожник и т. п. . стараюсь сразу небольшими кусками и в пакет. дома мою прям в пакете, снизу прокалываю ножом, что то вроде целлофанового дуршлага. вода стекает, всё в блендер, добавляю воды, взбиваю, отжимаю, пью. называю зелёным или травяным напитком.
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
чистотел
|
так проще и не меньше пользы.
Квас Болотова ,на чистотеле - YouTube
кстати у меня от чистотела сильная аритмия, но я это я. у меня половину продуктов по некоторым причинам нельзя.
https://www.youtube.com/watch?v=-OU7wI6HQe4
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Нахлещусь чаю цейлонского натощак с баранками или вафлями и исчезаю до вечера.
|
если нет как у меня аллергии лучше 1-2 бананчика...
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Если я поем днем то тяжелею
|
у меня так раньше было, когда после еды жидкость. когда ознакомилась с системой Чичагова, то такого нет.
в ней смысл (как и многие советуют) не пить жидкость во время еды. только не позже чем за пол часа до еды и не раньше чем через час, а если мясо то и дольше после еды.
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Я итак вот год не ем белый сахар.
|
я больше мёд и конфеты
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Сухое надо пробовать мне.Почитаю что люди пишут.
|
ну если смотреть на людей...
я только СГолодальщик и то меня недавно сбили, "засомневали"
. сутки голодала на воде. неее. так что я смотрю только по своему самочувствию.
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
по Бройсу там нелегко совсем и многокомпонентно,одному не осилить...там организация нужна
|
ну не знааююю, пол литра сока сделать за день и заварить траву? а вечером, если уж очень хочется кушать, сварить луковый супчик и похлебать горяченьким. ммм. еслиб не СГолодала, побежала бы делать. жаль что такое хочется только на голодании.
Цитата:
Сообщение от nata22
И некоторые форумчане вместо термина "голод" используют "отдых от еды"
|
я поэтому всегда пишу голодание. голод это страшно.
Цитата:
Сообщение от Сергей Борисович
Я еще плохо представляю ,что где и как лежит на сайте
|
я тоже осваивала методом тыка. что смогу подскажу.
удачи и здоровья.