|
Re: 112 кг и инсулинорезистентность
День 28.
Полет нормальный))). Хорошее самочувствие и настроение. Запах изо рта исчез, признаки отравления тоже. Чувствую себя комфортно. Вчера гуляла 3 часа, немного устала. На сон требуется меньше времени, чем раньше, высыпаюсь за 5-6 часов, но если просплю меньше разбитой себя не чувствую. Немного тянут почки, в остальном - ничего не болит. Даже забываю, что я не ела больше суток.
3 сентября мы едем на море. Раньше я не представляла как я буду держать голод дома или на отдыхе, сейчас думаю о том, что не хочу бросать. Пока решение не принято, я в раздумьях, наблюдаю за своими ощущениями, но тем не менее - прогресс в том, что я об этом думаю. Уже нет страха. Лицо стало такое светлое...щеки розовые...как лет 15 назад). В общем, все хорошо.
На выходные планирую котлеты с овощами, на десерт дыню, черешню, абрикос. В сб домашние дела, в вс с дочкой едем на весь день на турбазу.
В пн отпишусь.
|