[Белладонна]

Есть идля лица бодифлекс, у той же Марины Корпан,
правда не знаю есть ли он в ютьюбе
Но я предпочитаю мышцы лица не качать, а расслаблять,
у меня подвижная мимика, все мышцы лица были в сильнейшем спазме,
было много мелких морщинок в уголках глаз,
на лбу начали прорезаться горизонтальные линии, носогубка
Сейчас уже лучше, обучилась самомассажу лица, очень жёсткая,
но очень действенная штука.
Баночный массаж лица- вообще супер-действенная штука,
главное правильно его выполнять
Хочу научиться тейпированию и буккальному массажу
Слежу за осанкой - это залог того, что мышцы не съезжают со своих
правильных мест , нигде не зажаты сосуды и к лицу поступает кровь как надо