забыла написать отчёт за среду.
СГолодала 36 часов.
самочувствие опять не ахти. 3 й день приступы. 2 й день кружится голова.в остальном всё нормально.
https://www.youtube.com/watch?v=DczNZf8iAS0
четверг. выход тоже нормальный.
0,5л. вода, 0,5 л. сок (из морозиловки) свекла морковь. забыла полынь
потом опять вода, много арбуза. обычная еда.
даже весь день самочувствие нормальное. погода хорошая, хоть и холодно, но судя по моему самочувствию будет тепло.
пятница. СГ проходит хорошо.
вчера купила соковыжималку, собиралась сегодня яблочный сок делать,но вспомнила как на прошлом СГ резала яблоки на сушку и организм это не приветствовал (немного хотелось кушать) оставила на завтра это дело.
да, опять глупость сделала. вышло солнышко и я вместо зарядки поскакала стирками заниматься. и как всегда, если с утра не сделаю, то потом никак себя не заставлю. вечно найду более нужные дела: сготовила, погладила. лежу.