Re: Первый опыт голодания (по Оганян)
Завершился первый день.
Все прошло хорошо, есть не тянет даже.
Обнаружила что появляются заеды в уголках губ - они еще не появились но зарождаются. Больно. Я просто знаю эти ощущения. И я убираю мед. Я его не люблю. Просто следую рецепту Марвы Оганян, поэтому добавила.
И зубы чувствуют себя хуже.
Интересно, в 9 утра я выпила отвар, в 12 уже боль в уголках губ появилась. Как быстро. Отвар с медом не допила, дома сделала новый, с мандариновым соком вместо меда. 1 мандарин. Для питания. Общее кол-во получилось менее 3 литров.
Шанк-пракшалану не делала, т.к. не было времени, поздно легла до этого, а там и на работу. Только бхоути утром, после которого еще лучше себя чувствовала. Много слизи вышло.
|