|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
Сроки не загадываю. Буду ориентироваться по самочувствию и принимать решение здесь и сейчас. Один из критериев выхода вес в районе 48 кг. Дальше уже и до истощения недалеко.
Беговые планы будут зависеть от того, вылечу ли я свои мелкие травмы, в частности артроз коленного сустава. Хотя этот диагноз неточный, предположительный. Если все будет хорошо, то для начала это подготовка к полумарафону в мае и марафону в августе.
|