|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
МИЛУСЯ спасибо большое за совет!!! Я первый раз голодаю, поэтому и не выдержала больше. Я тоже думаю, что организму не хватило этих 8 дней...
Про соду возьму на заметку! Хочу рассказать про сегодняшний день, может кому-то будет полезен мой горький опыт)) Съела неполную десертную ложку гречки, больше не полезло, да и не хотелось. Никаких неприятных ощущений. Через 3 часа съела 1,5 ложки, тоже все ок. Через пару часов выпила стакан мандаринового сока. Опять изжога, боль отдавала в спину.. Ну не принимает ПОКА мой ЖКТ соки, к сожалению. Я так понимаю, при не правильном выходе из ЛГ, все мои старания коту под хвост? Т.е. зря голодала? Но, с другой стороны, первый блин комом. Жаль, в силу некоторых обстоятельств, я не завела дневник на форуме. Наверное, тогда больше людей могли бы меня поддержать советами.
__________________
Человек меняется только тогда, когда он сам этого хочет!!! :good:
|