[Katushka]

При хронических заболеваниях требуется провести три и более курсов голодания для достижения ощутимого улучшения, в каждом случае индивидуально. Все зависит от запущенности процесса, а в большей степени — от упорства самого пациента в достижении стойкого лечебного эффекта. Обязательным условием такого упорства является повторение профилактических курсов голодания ежегодно, а при необходимости и серии голоданий (фракционно) в течение нескольких лет подряд для достижения окончательного исцеления. (тот же источник)

Я и так планировала продолжать голодать и дальше периодически, но теперь надо запланировать еще один длительный голод, как минимум один, наверное на летний пост. Хочу долечить гайморит. А у меня он хронический лет 18, наверное.