Цитата:
|
болит спина в области почек после ходьбы и нагрузок. При постукивании ребром ладони почки не отзываются болью. Почему так болит спина после ходьбы и работы (чистка снега)?
|
У меня иногда такое бывает при голодании после чистки снега, и после подъема гири и даже после долгого сидения за компом и пришел к выводу что это с почками не связано. Это индивидуальная слабость поясницы, во время голода её к сожалению уже не укрепишь, только можно дать адекватный отдых, а вот после голодания очень хорошо помогают гиперэкстэнзии. В принципе можно попробовать делать и на голоде-мягко, осторожно, по-немногу.