ну вот я и вернулся. зож у меня порядком приостановился на это время
асаны делал только раз, не голодал не малоедил, жрал печенье, яичницу, пару раз по мелочи даже оскоромился чуть чуть, масло вот зря не взял с собой, там нагрузка на кожу адова...
Все, теперь буду паинькой