[Katushka]

Сергеев, :)))) гречкой я никогда не наедаюсь, только если ем с рыбой или тушеными овощами вместе :)) А картошкой наедаюсь и рисом бурым :), ну пшеничкой еще немного, но ее как и рис последний раз с солью ела пол года назад. Без соли может несъедобно будет..

Но идея хорошая, в воскресенье рыбы поем, может организм после этого успокоится немного. а в понедельник выходной, попробую сыроедить снова, продукты закуплены. если невмоготу будет то картошку запеку, вместо хлеба или кашу сварю. посмотрим. А вот на работе сложнее. там запахи еды и после детей много хлеба остается.