|
Re: Голодание для полной перезагрузки
12:21 Несколько слов о пракшалане, напишу, пока ещё свежи ощущения:
Делать ее я не хотела, но ребёнок уснул и я это сделала!!! Вообщем не так все были страшно, как пугал меня мой разум. Вся процедура вместе с подготовкой ( и приготовлением овощного супчика для ребёнка) заняла не более полтора часа- сама процедура час. Как нестрашно , прошло все достаточно легко. Воду я сделала не слишком соленую- комфортную. Так оказалось даже эффективнее, может ещё помогло то, что вчера не загружала сильно свой жкт.
Состояние норм, но усталость лёгкая присутствует.
|