14:00 состояние норм - чувства голода нет. Пить особо не хочется. Нужно решить вопрос с водой- какую воду пить? Дома у меня был дистиллятор- тут его нету
пить кипячённую воду, или просто из под крана? Так же нет возможности морозить воду. Но есть возможность пить природную воду. Состояние пока норм, мотивация тоже... даже нет пока мыслей про искушение. Я когда голодаю обычно отдельным списком записываю все свои хочу, которые касаются еды. Пока нету даже никаких хочу. Это хорошо, но страшное конечно впереди.
16:50 взлет продолжается: ходили в лес к источнику за водой- а там полно ежевики!!! Я знаю, соблазны теперь будут на каждом шагу. Чувства голода нет. Состояние - нормальное. А вода из источника очень вкусная. Я прям там мыла ежевику и давала сыну- он ел с удовольствием:)