Спасибо Чудоёлочка,
меня удивило в семенах крапивы то, насколько смузи из них вкусный (я добавляла сегодня только воду и всё). Вкус нежно-ореховый, чуть-чуть сладковатый. Буду делать запас на зиму на выходных
P.S. меня поразило состояние кожи и тело достаточно взрослой сыроедки во втором видео (ей же явно 45+, а то и больше)