[Katarinaotress]

Всем привет.

Вес на утро.
1 день 29.09 старт с веса 98.5 кг
2 день 30.09 96.8( минус 1.7 кг)
3 день 1.10 95.2 ( минус 1.6 кг)
4 день 2.10 93.6 ( минус 1.6 кг)
5 день 3.10 92.9 ( минус 0.7 кг)
6 день 4.10 92.2 ( минус 0.7 кг)
7 день 5.10 91.2 ( минус 1.0 кг)
общий минус за 6 дней 7.3 кг
а если еще 28.09 захватить 1 день перед голодом то вообще 8.1 кг
Продолжаю ходить в зал. у меня получается где то 2 часа утром и 2 часа вечером
Сегодня например
утро
йога
боксинг
вечером будет
тренажерка и дорожка
занятия в бассеине
Голодать надоело.. но терплю и продолжаю..
Очень хочу 8.. на весах.