|
Re: Каскад 1/1. Первый опыт.
Я думаю, что не есть после 17-18 могло бы помочь не набирать вес..вы и так не завтракаете получается, а так будет обед и полдник и всё! Я после голода хочу попробовать несколько недель на кето..говорят хорошо для снижения веса...
И может быть не стоит взвешиваться каждый день, а допустим раз в неделю?????
Последний раз редактировалось olghina75; 18-11-2019 в 14:34..
|