Показать сообщение отдельно
Старый 20-11-2019, 15:10   #460
 
Аватар для Lesya 777
 
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,738 Поблагодарил: 8,366
Поблагодарили 12,146 раз(а) в 1,757 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.

Привет Всем!

Сегодня, у меня состояние как у помирающего лебедя, болею. Наверное это грипп.

Думала сегодня об игре Полианны (из фильма "Полианна. Уроки доброты и милосердия", снятый по книге Элинор Портер) о взыскании радости во всем. Это действительно работает!
Я рада, что заболела, потому что теперь мне не надо заниматься спортом, потому что я им всё равно не люблю заниматься
Никак не могу полюбить спорт! Скоро год, как веду дневник и никакого прогресса в эту сторону. Очень жаль. Постоянно ищу себе отговорки, так и сейчас с болезнью. Но я настырная и всё равно буду искать пути решения этого.

Есть еще один плюс в том, что больна. У меня заложен нос и я теперь не так чувствительна к запахам. Теперь могу ездить в метро и менять подгузники малышам без прищепки на носу
Если завтра не станет лучше, придется брать больничный.

По питанию у меня практически - сыровеганство, если не считать жареные семечки.
Аппетита нет, ем только то, что мне нравиться и ради вкуса, а не ради потребности организма.
Сегодня смотрела видеоролик о балеринах, о их питании и похудении. Очень приятно, что всё больше людей, особенно молодых, стремятся слушать себя. https://www.youtube.com/watch?v=GLEVAuJHNb0
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение»

Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство...
Lesya 777 вне форума   Ответить с цитированием