Приветствую Всех! 
Сегодня, первый день на больничном. Пропал голос, хриплю. Температура у меня очень редко бывает. Это плохо, так бы болезнь выгорала изнутри. Приходиться, болезнь вымывать обильным питьем. Пью чай из свежей мяты, ромашковый, лимон с мёдом, имбирь с мёдом. Пока писала комментарий, вспомнила про малину. Захотелось чая с малиновым вареньем домашним, которого нет. Зато есть замороженная, сварю её. Мед добавлю, когда подостынет.
Есть не хочется. Вчера, вечером поела Рамёна с овощами и водорослями вакаме. Добавила одно яйцо, это единственный животный белок, который я употребляла за эту неделю. Решила посмотреть на вес, всё так же: 70 кг. На фруктах, я не худею, даже если ем очень мало. Худею лучше всего на животных белках, а их я не очень люблю. Если выбирать, то морепродукты - первое место, рыба - второе, яйца- третье, птица- четвертое, а на пятом месте - мясо (его я не употребляю). Яица, я тоже не очень люблю, поэтому третье место. А молоко, йогурт, творог - вообще не стала перечислять, потому что то, что сейчас продают даже под знаком Био и рядом не стоят с тем, что я кушала в детстве. Я могу об этом говорить, потому что выращенная на парном молоке, а творог, сметана и масло тоже были дом производства.
Возможно, поэтому в детстве никогда не болела, потому что питалась исключительно натуральными продуктами. Плюс конечно, до трех лет Мама меня грудью кормила. Я не знала никаких смесей, да и рождена была без кесарево. По материнской линии у нас все долгожители.
Прабабушка вообще до 105 лет прожила. Бабушка до 98, в этом году - 22 апреля отошла к Богу. Глубоко верующие люди были, староверы, Сибиряки.
На счет СГ, во время начальной стадии распространения вируса. На мой взгляд, суточное сухое голодание, как бы замораживает болезнь и вирус дальше не развивается. Но как только начала есть и пить, болезнь начала развиваться дальше. Помню читала, что были голодающие, которые голодали 7 дней на сухую и не вылечивались. Наверное всё зависит от вируса, от стадии и от иммунной системы организма. Поэтому всё очень индивидуально.
Сухое голодание, тем и отличается от водного, что оно работает как топка, всё ненужное - выгорает, а водное - вымывает.
Сегодня, утром ела редьку с мёдом, ядреная, вкусная. Вообще редька и репа - это супер продукты. Репу можно парить, жарить, есть сырой, она на много лучше картошки. Хотя, картоху жареную тоже люблю, особенно с маринованными огурчиками, еще лучше с груздями, да так чтобы хрустели
. Всё побежали слюнки
Искала грузди в лесу, но они к сожалению не уродились в этом году. В русских магазинах их тоже нет, прошлый раз купила вешенки, но это не то. Поешьте, у кого есть дома - грузди, за моё здоровье. Спасибо! Я вам завидую белой завистью
. Ах, еще скучаю по кедровым орешкам, особенно те которые в шишечках. Если у вас нет груздей, то пощелкайте на славу кедровых орешек за меня!