Да я пока ведь и не делаю эту йогу
В общем-то, я надеялся, что гиревые упражнения позволят мне обойтись без неё. Но похоже, что на данный момент моя спина ещё не накачалась в достаточной степени. Посмотрю, что будет в ближайшие дни. Возможно, несколько дней поделаю йогу. Может, обойдусь пробежками. В любом случае - большое тебе спасибо за советы и дружеское участие.
