Ребятки, я снимаю себя с этого этапа соревнования. Очень много дел взвалили на себя перед новым годом и конечно на тренировку по маханию гантелями у меня его не хватило. Но это не значит, что я это забросила
. Гири всё ещё нет, и думаю не стоит тратить деньги на её при моём скромном бюджете. Гиря или гантеля без разницы для здоровья. А когда натренирую руки
сделаю видео в фитнес-клубе, там есть 8 кг гири. Но они пока мне очень тяжелы. Хотя и пыталась поподнимать
