[Сергеев]

Будем стремиться сделать наш спорт такой же оздоровительной практикой как и голодание. И я почему то верю, что так оно и есть, скорее даже гири более оздоровительная практика чем голодание, если удастся нащупать правильную линию проведения тренировок. И с помощью гирь можешь смело поклоняться Марсу по вторниками или Юпитеру по четвергам, а на Экадаши ладно будем голодать. Вот сегодня вторник и посвяти свой соревновательный подход Марсу и он подскажет как надо делать и сколько повторов сделать. Короче жертва принята, если все пройдет гармонично и ты получишь удовлетворение и настроение улучшится.