|
Re: Быть здоровой хорошо, а красивой ещё лучше
День выдался дурацкий. Я уже с утра знала что понервничать мне придётся, поэтому решила не голодать. Настрой не тот. Прошло уже шесть дней с моей последней однодневки, а завтра по плану 5км бежать так что завтра тоже никак. Пока что не берусь голодные дни и бег совмещать, потому как не привыкла ещё ни к тому, ни к другому. Хотя некоторые даже и на длительных голодовках бегать умудряются поболее моего, вдохновляюсь но понимаю что мне пока рановато.
А голодать хорошо в умиротворенном состоянии, гулять не спеша, без еды и времени больше, можно чем-то полезным заняться, салфетку довязать например ))))
|